No dicionário quer dizer:
ato ou efeito de desbloquear, tirar o bloqueio de algo.
Na área emocional, desbloquear significa entender, reconhecer quais são suas emoções e como elas te paralisam.
Algum fato que aconteceu e que você não conseguiu seguir em frente, sempre se lembrando do ocorrido.
Palavras ou frases que você ouviu e inconscientemente guardou, bloqueando assim seus atos ou sentimentos. Dando total poder a eles, deixando que te dominassem.
Tudo o que acontece ao nosso redor, vai ter uma relevância devido ao nosso saber, como vemos, ouvimos e sentimos e ao valor que damos ao ocorrido.
Quantos mais estudo, conhecimento tivermos, melhores serão as nossas opiniões sobre as pessoas e fatos.
Teremos controle sobre as situações e sentimentos, não dando para as pessoas e circunstâncias o valor que elas não merecem.
Lembre-se de que as emoções negativas afetam nossa vida e não desaparecem como num passe de mágica.
Então, seja compassivo e paciente com você, enquanto estiver no processo de desbloqueio.
Todos nós carregamos ao longo de nossas vidas, crenças limitantes que nos aprisionam dentro de nossa mente, criando bloqueios psicológicos que nos prejudicam.
Eles afetam nossa criatividade, confiança, autoestima, deixando muitas vezes de solucionarmos problemas fáceis de serem resolvidos.
Alguns passos que ajudam na solução do desbloqueio
– Conscientização e aceitação das emoções
– Expressarmos nossas emoções através da arte, música, exercício, terapia, etc.
– Falar com alguém confiável pode liberar as emoções reprimidas.
– Deixar vir à tona os sentimentos ao invés de reprimi-los.
– Procurar um profissional, um mentor, um fisioterapeuta, um médico, um terapeuta ou amigo.
– Observe seus problemas por outro ângulo e veja o que de bom a situação te oferece.
– Medite ou ore, se conecte com Deus ou algo em que tenha sentido para você, seja grato e perdoe e faça parte de um grupo.
– Invista em você, faça exercícios, tenha uma dieta balanceada, beba água e descanse dormindo bem
– Conheça seus valores e seu propósito.
Não se compare a ninguém. Todos somos diferentes.
O desbloqueio é único e individual
O objetivo é ter paz e seguir em frente.
Desbloqueio das mídias na Smart Digital
Com todo o conhecimento aqui adquirido, concluímos o quanto ficará mais fácil, prazeroso e acessível o nosso aprendizado nos estudos.
Muitas vezes temos dificuldades em acessar os botões, não abrimos as câmeras, temos vergonha de fazer lives, aparecer e falar em público, de fazer stories.
Mas no fundo, temos a necessidade de sermos desbloqueados para podermos seguir a vida.
Tendo rotina ao postar, certamente teremos resultados exponenciais.
Fazendo lives com frequência, perderemos o medo de sermos criticados e falharmos em público.
Com a prática, repetição e assistindo as aulas de desbloqueio dos professores Douglas e Elaine, começando pelos Provérbios, desvendaremos os mistérios dessa vida tão
linda que temos, sem o peso de estarmos amarrado e presos às nossas crenças.
Só nos resta agora procurarmos por ajuda e devagarinho, focando e respeitando nosso processo, chegaremos a tão sonhada paz, para fazermos o que quisermos sem nos preocuparmos com a opinião alheia.
Porque, querendo ou não, fazendo ou não, eles sempre irão dar sua opinião, não é mesmo?
